Principii generale de siguranţă şi eficienţă în efectuarea exerciţiilor fizice
3 mins
În timpul şedinţelor de gimnastică , respectaţi indicaţiile de mai jos pentru evitarea traumatismelor şi obţinerea de…
3 mins
Sporturi in timpul sarcinii
2 mins
Sarcina nu este perioada potrivită pentru a vă apuca de sporturi viguroase precum jocurile cu mingea, tenis…
Posturi esentiale in timpul sarcinii
11 mins
În timpul sarcinii, centru de greutate se modifică pe măsura creșterii uterului și a bebelușului și este…