Vrei să îi oferi copilului tău tot ce este mai bun? Oferă-i sănătate!
Vrei să ai un copil sănătos? Oferă-i hrană sănătoasă!
Simți că nu știi cum să faci asta? Suntem aici să te îndrumăm!
Grădinarii știu prea bine: trebuie să hrănești solul dacă vrei să crești plante sănătoase! Mai ales în perioada de germinare, acestea au nevoie de apă suficientă și de pământ bogat în nutrienți.
De ce nutriția ar conta mai puțin pentru oameni decât pentru plante?
Chiar dacă ai 4 săptămâni sau 4 luni de sarcină, relația nutrițională dintre tine și copilul tău, deja a început!
Vino la seminariile din cadrul programului "Copilul tău este ceea ce mănânci!" pentru a afla cum îți poți îmbunătăți alimentația astfel
încât rodul pântecului tău să crească sănătos!
Stai pe gânduri dacă mai are rost să schimbi ceva când ai trecut de jumătatea sarcinii? Trebuie să știi că bebelușul tău va primi bucuros
oricând grija ta și hrana bună! Cu toate acestea, cu cât mai repede, cu atât mai bine!
Programul include 4 seminarii ce se vor desfășura pe o perioadă de 4 săptămâni,
începând cu data de 18 Mai:
ALIMENTAȚIA GRAVIDEI
RECUPERAREA DUPĂ NAȘTERE PRIN DIETĂ
STIMULAREA LACTAȚIEI PRIN DIETĂ
COLICILE BEBELUSILOR
În cadrul cursului "COPILUL TAU ESTE CEEA CE MANANCI- Alimentația in sarcina si in alaptare" se vor aborda următoarele teme:
●Alimentația gravidei - mituri, nutrienti, reguli
●Recuperarea după naștere
●Alimentația in timpul alaptarii si stimularea lactatiei prin dieta
●Colicile bebelusilor
Cursul se va desfasura in 3 sedinte a cate 2 ore.
ALIMENTAȚIA GRAVIDEI
Primul seminar din cadrul programului "Copilul tau este ceea ce mananci"-
este dedicat graviduțelor care sunt interesate de teme precum:
mituri și adevăruri despre alimentația în sarcină;
foame și pofte alimentare;
greața matinală;
alimente interzise în sarcină;
reguli de igienă alimentară;
nutrienți importanți în sarcină
RECUPERAREA DUPĂ NAȘTERE PRIN DIETĂ
Nașterea este un proces solicitant pentru corpul mamei, indiferent de modul în care se întâmplă (cezariană, natural, vaginal). Ne putem ajuta învățând să îi dăm corpului la timp acei nutrienți cheie de care are nevoie, și astfel să putem ocoli produsele care, de cele mai multe ori, au repercusiuni asupra bebelușului și chiar medicii le recomandă cu precauție.
Seminarul vine în sprijinul viitoarelor mămici care vor să știe câteva ponturi referitoare la cum ne alimentăm imediat după naștere astfel încat să susținem refacerea corpului, să evităm constipația postpartum, sau cum ne putem ajuta de alimentație ca să prevenim depresia postpartum.
STIMULAREA LACTAȚIEI PRIN DIETĂ
În timpul perioadei postpartum, mama poate deveni brusc conștientă că TOTUL ESTE DESPRE MÂNCARE. Timp de 9 luni, bebelușul s-a hrănit în interiorul ei, iar acum se hrănește la sânul ei. Mama trebuie să mănânce pentru nevoile ei energetice, dar și ca să poată produce lapte.
Care sunt alimentele care susțin lactația? Dar cele care o inhibă? Ce trebuie să mâncăm pentru a satisface nevoile specifice perioadei alăptării? Mămicile își doresc - și trebuie - să știe ce și cum să mănânce astfel încât, atât ele cât și bebelușii lor, să fie liniștiți și sănătoși.
Pentru a avea din timp toate informațiile necesare unui start bun, se încurajează participarea la acest seminar încă din timpul sarcinii.
COLICILE BEBELUSILOR
Nopți nedormite, plâns de neconsolat, epuizare și haos pentru toată familia atunci când bebelușul suferă de colici. Mămicile care au trecut prin așa ceva oftează fericite că a trecut perioada colicilor, iar cele care sunt la primul bebe se scutură puțin la gândul că ar putea păți și ele lucrul acesta.
La seminar, mamicile pot afla informatii despre:
ce sunt colicile
care sunt simptomele si cauzele
pârghiile pe care le putem folosi pentru a evita sau ameliora situația, după caz.
Investiție curs complet - 200 lei/persoană.
Cost /seminar - 60 lei/persoana.
Participarea se poate face la întreg cursul sau la oricare dintre seminarii separat.
Bebelușul tău este ceea ce mănânci! Tu cum îți crești copilul?
Despre Emilia Dorobanțu
„Căutările despre "cine sunt" mi-au purtat pașii în zone atât de diferite încât știu cum este să înveți pe brânci de la profesori din țară sau din străinătate, știu cum este să faci sport de performanță sau cum arată un platou de filmare, stiu cum este și să lucrezi la birou sau cum te simți când ești nevoit să o iei de la zero pentru că diagnosticele îți spun că trebuie să schimbi direcția.
De fiecare dată m-am căutat și m-am găsit.. sau nu. Nașterea a venit cu o altă schimbare a traseului meu profesional. Când am înțeles cu adevărat că suntem ceea ce mâncăm, iar copilul meu se "construiește" celula cu celula în mine, din mine, am decis că trebuie să împărtășesc și celorlalți, într-un mod profesionist, informația legată de impactul alimentației asupra organismelor noastre.
De aceea, în calitate de Nutritionist, vă invit să descoperim împreuna cum putem crea o lume mai bună în interiorul nostru, dar și în jurul nostru.”
Inscrie-te acum la seminariile despre alimentatie:
Urmareste-ne pe blog!
Ultima postare:
July 3, 2022
"
Copiii invata prin iubire-proiect social "
A merge la școală este normal pentru cei mai mulți dintre noi, Dar pentru alți copii mersul la școală nu este obișnuința, datorita barierelor de limba, in familie nu se vorbește limba romana iar predarea se realizează într-o limbă pe care aceștia nu o cunosc, de aceea marea majoritate a copiilor fie nu merg deloc […]
Citeste mai mult!
Cristina Vasile
Liliana Tudose este cea mai vie si cea mai prezenta femeie pe care o cunosc. Este omul care iti transmite chiar si cand tace. Mai ales cand zambeste. Este un om special, cald, careia ii sunt recunoscatoare. Asa cum ii sunt sute de mamici, de parinti in general, si, probabil, in timp, copiii de care a avut grija. Grija sa primeasca exact de ce aveau nevoie.
Iti multumesc, Om de Valoare, Liliana Tudose !
Culea Loredana
Liliana Tudose , o persoana calda, deschisa, incurajatoare care te sustine si te incredinteaza ca poti face ceea ce iti doresti, iti da toate argumentele necesare pentru a te ajuta sa reusesti. O poti simti alaturi ca mama, prietena, sora, luptatoare impreuna cu tine, toate deopotriva pentru ca simte cu tine si se pune in locul tau. Fara ea si Dumnezeu care mi-a scos-o in cale nu as fi reusit Nvdc. Fara ea nu as fi ceea ce sunt astazi!
Nora Ignat
O cunosc pe Liliana de multi ani, desi ea locuieste la Constanta, iar eu la Cluj. Insa pasiunea ei pentru mame, bebelusi si familii in general, ajunge pana in Transilvania. Si face totul cu atata daruire si modestie, incat cred ca este un exemplu pentru toti! Isi merita cu prisosinta locul intre cei propusi!
Gadiuta Ligia
Liliana este omul minunat la care am apelat cand eram speriata si nu stiam cum sa reactionez la diferite stari ai bebelusilor mei. Ea mi-a dat calmul de care aveam nevoie, increderea in mine ca sunt o mama buna, ca nu gresesc cu nimic si sfaturile de care aveam nevoie. Si toate de la distanta fiindca nu sunt din Constanta. Ii multumesc lui Dumnezeu ca mi-a scos-o in cale si ca cunosc acest om deosebit!
Ioana Lucia Dumitrascuta
Liliana este om. Liliana este femeie. Liliana este leaganul unei noi generatii de mame. Mame constiente, inzestrate cu incredere in intuitia lor – multumim pentru aceste daruri de pret. Femei puternice.
Liliana te invata sa te asculti, sa te intorci la tine si acolo sa gasesti raspunsurile.
Previous
Next
Fii parte din comunitate!
Hai sa vorbim! Bebe Center este în primul rănd o familie. Te invităm să ne cunoști pe Facebook!
Ne gasiti in Constanta, str. Tudor Vladimirescu nr. 37
Zona "Casa de Cultură, de la cofetăria "Silvian", a treia stradă pe partea stângă, mergând spre bd. Mamaia
Program receptie:
LUNI: 9:00 - 12:30 și 13:30 - 17:00
MARȚI: 9:00 - 12:30
MIERCURI: 9:00 - 12:30
JOI: 9:00 - 12:30 și 13:30 - 17:00
VINERI: 9:00 - 12:30
Contact:
Lilian Tudose
Președintele asociației
E-mail: lilianatudose@bbcenter.ro
Telefon: 0746 587 456
Formular de înscriere și contact:
Vă invităm să folositi acest formular pentru înscriere la cursuri sau pentru orice întrebare pe care vreti sa ne-o adresați:
Asociatia Birth & Building Center. Pregateste-te pentru nastere, alaptare, cresterea copilului.